プロテオグリカンとは?効果や効能、サプリメントで摂取出来ます。


最近脚光を浴びている健康新成分「プロテオグリカン」って知っていますか?
もうすでにご存じだという人はかなりの健康通ですね。

健康食品メーカーがこぞってサプリメントに配合して販売すれば、「関節の痛みが和らいだ。」ということでたちまち大人気に。
美容メーカーでも化粧品に配合して販売すれば、「美肌効果が絶大。」ということで口コミでも話題沸騰に。

まだあまり知られていないからこそ期待度も未知数のこの成分。
老化予防のために。
美容のために。
今大注目の「プロテオグリカン」のことを知ってもらいたいのです!

おすすめのポーズ

注目の健康新成分「プロテオグリカン」ってなに?

「プロテオグリカン」とは、関節の柔軟性を維持する働きのある健康新成分のこと。
以前から人気の高いグルコサミンやコンドロイチンをしのぐパワーの軟骨成分として話題になっています。

人間の体のいたるところにある関節部分の骨の表面は、骨同士がぶつかり合ってすり減ることがないようにクッションのような軟骨で覆われています。
例えば、歩いたり走ったりする時に膝の関節の骨と骨がこすれ合うのを防いでくれているのが軟骨なのです。
その軟骨を作り出す素材となるのが「軟骨成分」。
もちろん、「プロテオグリカン」も軟骨成分のひとつです。

プロテオグリカンの他にも軟骨成分にはいくつか種類があります。
・コラーゲン
・ヒアルロン酸
・グルコサミン
・コンドロイチン

などです。

なんと、関節のクッションの役割をしている軟骨成分は生まれた時がピークで、それ以降は減少していくばかり。
だから、年を取ってくると関節の痛みが起きやすくなるんですね。
そこで、多くの人は不足分を効率良く補うことができる軟骨成分入りのサプリメント飲み始めるのです。

以前は、グルコサミンやコンドロイチン入りのサプリメントの人気が高かったのですが、その二つに代わる新成分プロテオグリカンが登場したことで人気が逆転。

今のところ軟骨成分の中でも最も効き目が高いと言われているプロテオグリカンが一躍脚光を浴びることとなったのです。

プロテオグリカン入りのサプリメントってどんなもの?

プロテオグリカン入りのサプリメントとは、中高年を対象にした軟骨成分が主成分の健康食品のことです。
錠剤やカプセルなどの種類があって、水と一緒に飲んだり、噛んで飲んだりすることができます。

サプリメント

関節の痛みを和らげたい人や健康志向の高い人に注目されています。

プロテオグリカン入りのサプリメントを飲んでいるのは、普段の生活の中で『関節の動きがスムーズでなくなってきたなぁ. . .。』と感じる場面が多くなってくる中高年の世代の人が中心。

膝の痛みがある人

膝の曲げ伸ばし、歩行、階段の昇り降りの時に感じる痛みを減らしたいということで飲み始めることが多いようです。

サプリメントの効き目

私たちは、サプリメントを利用して外側からプロテオグリカンを補うことで、もともと私たちの体の中にあるプロテオグリカンを増やすことができます。
つまり、軟骨成分がどんどん減っていくのを食い止めることができるということです。

プロテオグリカン入りのサプリメントを飲み続けていると、
・膝の曲げ伸ばしが楽になる
・腰の痛みがなくなる
・今までよりも肩が上がるようになる

といった効き目が顕著に見られるようになります。

サプリメントの効き目

プロテオグリカンは少し前までは1gあたりの価格がなんと3,000万円以上もする高額な成分だったので、医薬品や化粧品として実用化できないものとして諦められていました。

でも、その重要性に目を付けた技術者たちが研究を重ねた結果、サケの軟骨から高純度のプロテオグリカンを低コストでしかも大量に抽出することに見事成功。
そのおかげで、お手頃価格で利用できるサプリメントや美容液として販売することが可能になったのです。

しかも、価格が安くなったからといって効果まで減ってしまうということではありません。
高額なものと同様な効果を得ることができます。
そんな理由から続々と利用者が増えているというわけなのです。

正しい飲み方

健康食品ですので飲み方には特にルールはありません。
サプリメントごとに推奨とされている目安量を守っていれば飲むタイミングは自由です。

また、他のサプリメントと一緒に飲んでも問題はありません。
例えば、コラーゲンのサプリメントと一緒に飲んでもOKです。

ただし、メインに飲んでいるものが「プロテオグリカン+コラーゲン」という配合内容だと、栄養成分が重なってしまい過剰摂取の危険性がありますので注意が必要です。(このケースの場合はコラーゲンが重複してしまいますね・・・。)

そういう時には、どちらかの目安の粒数を減らすなどして調節することをおすすめします。

あと、効き目が出たからといって飲むのをやめてしまうということはおすすめできません。
軟骨成分は年々体内で作られにくくなると言われていますので、できるだけ継続的に飲むことをおすすめします。
飲み続けていればそれだけ効果も持続するということですので、その点をしっかりと押さえておきましょう。

美容ケアにもおすすめ

プロテオグリカンは関節の痛みを和らげることが特に注目されていますが、実は美容ケアにもおすすめの成分なのです。

コラーゲンやヒアルロン酸と同じように肌を保湿する働きがありますが、その効き目が強力というのがポイント。
水分や栄養素を蓄えるパワーがヒアルロン酸の1.3倍もあります!

ですから、乾燥肌の改善に役立ちます。

また、肌のハリを維持することにもつながり、シワやほうれい線に悩む人のリフトアップケアにも大いに役立つ成分と言えるのです。

抜群の若返り効果

プロテオグリカンは細胞の新陳代謝を促す力が強く、年齢を重ねるたびに衰える表皮の再生力を高い状態にするのが得意な成分です。
あるメーカーのモニター調査では、プロテオグリカンを入りのサプリメントを2週間飲み続けたほとんどの人の肌年齢が実年齢より若返っているという結果が出ています。

しかも、40~60代の人を対象として行われた調査のデータですから、「年齢肌でもベビースキン近づける!」なんて若返り効果も期待できそうです。

喜びのポーズ

プロテオグリカンは知れば知るほど、いいことづくめの効き目が盛りだくさん。
どうやら、健康や美容にいいということは間違いなさそうですね。

効き目は数ヶ月でも実感できるということなので、気になった人はサプリメントでトライしてみましょう。

おすすめのサプリメント

関節・膝痛

ロコモエース(90粒/1ヶ月分)
ロコモエース

○期待出来る効果
関節症の痛みの緩和
・膝の痛みの軽減
・腰痛の改善
・肩の痛みの軽減
など

「ロコモエース」は、“プロテオグリカン+コラーゲンとヒアルロン酸”の組み合わせで相乗効果が期待できるサプリメントです。
軟骨成分不足を解消したい人におすすめです。

価格:通常4,320円/定期初回1,980円(2回目以降通3,888円)
送料:無料

関節・膝痛


北国の恵み(90粒/1ヶ月分)

北国の恵み

○期待出来る効果
膝の関節の動きをスムーズにする
・階段の昇り降りの際の膝の痛みの軽減
・立ち座りの際の膝の痛みの軽減
・運動時の膝の負担の軽減
など

「北国の恵み」は、“プロテオグリカン+Ⅱ型コラーゲン” の組み合わせで、人間の軟骨の約90%を占めている構成とほとんど同じ形で軟骨成分を直接摂取できるサプリメントです。
体への吸収率が抜群で、特に膝の関節に対して効き目を最大限に発揮。
アクティブな毎日を送りたい人におすすめです。

価格:通常5,960円/定期4,990円(初回のみ480円)
送料:無料

美肌・しわ

オーガランド プロテオグリカン(30カプセル/1ヶ月分)
オーガランド プロテオグリカン

○期待出来る効果
健康面
・日常生活における関節の違和感の改善

美容面
・肌の乾燥の改善
・シワやほうれい線の改善
・リフトアップ効果

オーガランドの「プロテオグリカン」は、“プロテオグリカン+オリーブ油” の組み合わせで、若々しい関節の動きと美肌に欠かせない成分をダブル配合したサプリメントです。
今抱えている関節と肌のエイジングの悩みを解決してくれる力強い味方になるはずです。

価格:500円
送料:無料

筆者が調べた感じですと、『関節痛』のプロテオグリカンよりも、『美肌ケア』のプロテオグリカンの方が安い傾向にありました。
その他配合成分の違いだと思われます。

美肌、特にアンチエイジングを目指している方にも是非試して欲しい成分です。


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