かかとをツルツルに!効果的な角質ケア方法や便利グッズ


かかとっていつの間にか角質が硬くなってガサガサしてきますよね~。

いつもツルツルしっとりしたかかとでいるために、効果的な角質ケア方法と角質除去グッズをご紹介したいと思います。

 

どうしてかかとはガサガサするの?

かかとは全体重がかかる部分ですので毎日かなりの負荷がかかっています。

かかとの画像

他の部位の角質とは違って圧迫される力が強くかかってしまうために、硬くなった状態でどんどん蓄積されていきます。

その結果ガサガサになってしまうのです。

 

効果的な角質ケア方法

足湯

角質をやわらかい状態に保つために、毎日気持ち良い程度の熱さのお湯で足湯をするのがおすすめです。

足湯の画像

1日の脚の疲れも取れますし、角質除去もしやすくなりますよ。

 

バスソルト+オリーブオイル

バスソルト大さじ1杯とオリーブオイル小さじ1杯を混ぜたものでかかとをマッサージするケアがおすすめです。

オリーブオイルは皮膚のたんぱく質をやわらかくしてくれますし、バスソルトがスクラブ代わりになってピーリング効果が生まれます。

お風呂でマッサージしてからお湯で洗い流すだけで簡単にかかとの角質をきれいに取り除くことができますよ。

 

化粧クリームを塗り込む

かかとは乾燥しやすい部分でもありますので、化粧クリームを塗り込んで保湿するのがおすすめです。

しかも、クリームの油分が古い角質を剥がれやすくしてくれる効果もあって一石二鳥です。

 

角質ケアソックス

普段からかかとの角質をやわらかくしておくのも効果的な方法です。

そこで、おすすめなのが履くだけでかかとがやわらかくなる「角質ケアソックス」です。

かかとの角質ケアソックス

出典

(https://www.cecile.co.jp/detail/YF-743/?dview=pc)

ラッピング効果で適度な湿度を保つ仕組みの靴下なので、刺激も負担もなくかかとをしっとりさせた状態に保ってくれます。

かかと部分だけの靴下なので日中でも普通の靴下を重ね履きできますし、寝る時だけ履いても効果はあると思いますよ。

 

 

どれも簡単にできるケアですから毎日続けてみましょう。

かかとの角質が硬くなりにくくなりますよ!

 

便利な角質除去グッズ

角質削り

やっぱり溜まってしまったかかとの角質は簡単には除去できませんよね~。

そこで、「角質除去やすり」を使ってみましょう。

かかとの角質やすり

出典

(https://www.kai-group.com/store/products/list/335)

やすりになっている部分でかかとをゴシゴシこすると、分厚くなっている角質が取れてツルツルになりますよ

 

あと、「かかとおろし」っていうグッズも通販で人気があります。

クルクルかかとをこするとまるでチーズを削るように角質があっという間に削れる製品なので、ガチガチになっているかかとにおすすめのケアグッズです。

色々な種類があります。

 

そして、「電動式の角質クリーナー」もあります。

電動式かかと角質クリーナー

出典

(https://drscholl.jp/vs/)

電動のローラーヘッドが高速回転する角質削りで、なでるだけで硬い角質も簡単に除去できます。

仕上がりもなめらかなので、フットケアのサロンに行ったようなクオリティの素足になれると人気があります。

 

角質除去クリーム・角質除去ジェル

「角質除去クリーム」もおすすめです。

かかとの角質除去クリーム

出典

(https://drscholl.jp/vs/)

かかとにクリームを塗って軽くマッサージをすると角質がポロポロになって剥がれ落ちます

洗い流すとしっとりスベスベのかかとに早変わりです。

クリームを塗ってこするだけという手軽さいいですね。

クリーム同様にジェルタイプもあります。

どちらもかかと専用のピーリング剤の様なもので、AHAといったフルーツ酸入りのものやスクラブ配合のものが特に人気があります。

 

角質取りスプーン

かかと部分を直接削りやすいように何ヶ所か穴の開いたスプーンタイプの「角質取りスプーン」もあります。

かかとの角質除去スプーン

出典

(https://www.noble-inc.com/products/details/47338898.html)

硬くなった部分だけ狙って削ることができるところがポイント。

部分的に頑固な角質がある方におすすめ角質ケアグッズです。

 

 

 


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