乾燥肌を解消する保水ケアって何?


乾燥肌を撃退する【保水ケア】ってご存知ですか?
『いくらスキンケアを丁寧にやっても、なかなかお肌がうるおわない・・・。』

乾燥肌でお悩みの方はスキンケアの効果を実感しにくい傾向にありますよね?

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もしかしたら、スキンケアの方法や使用するアイテムが適切なものではないのかもしれませんよ。

そこで、乾燥肌の方に役立つ保水ケアやその他豆知識をご紹介したいと思います。

洗顔ケアにも気を配りましょう

洗顔をすると皮膚細胞内の水分と皮膚表面の保湿成分が一緒に奪われてしまうのを知っていましたか?

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フタの役割をしている皮膚表面の皮脂(保湿成分)がそぎ落とされてしまいますので、もともと持っている水分が外に逃げやすくなるのです。

顔を洗ったあとツッパル感じがするのはこのためなんですよ!

ですから、なるべく自分の本来持っている皮脂(うるおい成分)を減らさない洗顔方法を心がけることと、失った分の水分をすぐに補給することが重要です。

セラミドで水分をキャッチ

皮膚細胞内には水分を貯め込むタンクの様な役割をする層が何層にも重なって存在しています。

化粧水などで水分を与えるとこの層の中に溜め込むことができるのです。

でも、この層の中のセラミドが不足していると、いったん入ってきた水分がすぐに蒸発してしまうという皮膚の性質があるのです。

年齢とともに必然的にセラミドの量は減少してきますし、アトピーや乾燥肌といった肌質の方は生まれつきセラミドが少ないという特徴があります。

ですから、水分補給とともにセラミドも十分に補う必要があります。

そこで、セラミド配合の化粧品の出番です。

セラミドの量を維持することで水分をしっかりとキャッチできますので、皮膚細胞内の層に十分な水分を蓄えることができるようになります。

だから、化粧水などによる保水ケアの効果も十分に実感できるということなのです。

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皮膚生理にかなったスキンケアをすることが、しっとりとしたお肌を保つ秘訣なんですね♪

保水+保湿=即効うるおい肌

スキンケアの基本と言えるのが【保水+保湿】。

化粧水で保水ケア、美容液やクリームで保湿ケアをするという方がほとんどだと思います。

でも、きちんと化粧水やクリームを使っているのに、なかなか乾燥肌が改善されないと感じている方も多いようです。

せっかく一生懸命にケアしても思い通りの効果が出ないのはなぜでしょうか?

それは、スキンケアアイテムの成分や質を考慮していないからなのです。

そこで、『しっとりとうるおったお肌を手に入れたい!』という方には、普段のスキンケアアイテムの質を変えてみることをおすすめしたいのです。

まずは保水アイテム

保水性の高さが決め手になりますので、成分にこだわって化粧水を選んでみましょう。

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ヒアルロン酸・トレハロース・セラミド・フィトスフィンゴシンなどを配合している化粧水は保水性が高いのでおすすめです。

また、塗ってからすぐに肌の水分量が上昇すると言われているのが【アスタキサンチン】。

皮膚の薄い目のまわりや、乾燥を感じやすい口元や頬でもスーッと馴染みやすい成分ということで注目を集めています。

続いては保湿アイテム

人工的に皮脂膜を作り出して水分を閉じ込めるアイテムですので、皮脂に似た働きをしてくれて低刺激のものがおすすめです。

植物性の【オリーブオイル】は皮脂の40%を構成するオレイン酸を含んでいて、皮脂に似た働きをしてくれます。

肌馴染みが良く、酸化しにくくて低刺激ですので、保湿オイルとして使ってみるのもいいかもしれません。

また、お肌に欠かせないのが【スクワラン】。

お肌の代謝を一定量に保つ役割をして、水分と油分のバランスを良くしてくれている成分です。

こちらも皮脂の主成分の一つですので、不足してしまうとお肌のコンディションが悪くなってしまいます。

低刺激で感触の良い油分ですので、保湿オイルとして使うのも◎です。

私が試してみたおすすめのアイテム

保水性の高い化粧水や保湿効果のあるオイルを色々探してみて実際に試してみました。

なかなか使い心地が良かったコスメをご紹介してみたいと思います。

ライン使いでしっとりお肌が手に入ります!

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■アスタリフトベーシックトライアルキット

価格:1,000円(税別・送料無料)

アイテム:化粧水20mL/美容液5mL/クリーム5g/ジェル美容液0.5g×10包(パウチ)

【おすすめポイント】

・アスタキサンチン配合で保水力の高い化粧水でバッチリ保水ケアできます。

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・セラミド配合のジェル美容液で保水力を高めて、本質的に乾燥しにくいお肌に改善できます。

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・3種類のコラーゲン配合の美容液でカサつきが気になる部分もしっとりします。

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・水分を閉じ込めるクリームのおかげでお肌がもちもちになります。

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保水ケアも保湿ケアも両方できるアイテムが揃っていて、「うるおいケアのフルコース」といった感じでした。

贅沢で質の高いスキンケアができますのでおすすめですよ♪

スクワランオイルはこれ一つで保湿ケアが出来ます!

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■HABA 高品位「スクワラン」

価格:2,700円(税込)

アイテム:スクワラン(30mL)

【おすすめポイント】
・お手持ちの化粧水のあとにたった2滴を馴染ませるだけでお肌がしっとりします。

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ご覧のように、ツヤが出てしっとりしてますよね~。

しかも、きちんと水分を閉じ込めてくれるのに、時間が経つにつれてお肌の表面がさらさらになるので、ベタつきが苦手な方の保湿アイテムとしてはおすすめですよ!

まとめ

ケミカルな化粧品は一時的な効果を見込んだものですので、本質的に肌質を改善することはできません

例えば、シリコンやポリマー配合の保湿コスメを使うとすぐにしっとりした感じを得られますが、水分を蓄える力が備わるわけではありません。

みなさんの保水・保湿アイテムはどうでしょうか?

結果が出ないのは、その成分に問題があるのかもしれませんよ。

素材や配合成分にこだわったコスメを使ってスキンケアをしてみると、案外すぐに乾燥は改善されるものです。

しっとりお肌を目指して、あなたのお肌にベストなスキンケア化粧品を探してみましょう。

 


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