ニキビ?かゆみがあったら「脂漏性皮膚炎」かも。原因やスキンケア方法


赤くてブツブツした炎症ができた時、ほとんどの方は『ニキビができて困っちゃう・・・。』なんて思ってしまうはずです。

でも、その炎症にかゆみがあったら要注意。
ニキビではなくて、「脂漏性皮膚炎」かもしれません。

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「脂漏性皮膚炎」とは

脂漏性皮膚炎というのは湿疹の一種で、皮脂腺が多くて皮脂がたくさん分泌される部分にできやすい皮膚の炎症のことを指します。
顔だけではなくて、頭皮や耳の後ろ、脇の下や太ももの付け根など、全身の至る所に発症します。

脂漏性皮膚炎

「脂漏性皮膚炎」の原因

脂漏性皮膚炎の原因としては、マラセチアという真菌(カビ)が有力候補として挙げられます。
カビというと不衛生なイメージがあるので、『不潔な人にできるのではないか?』と誤解されがちですが、決してそういうことではありません。

脂漏性皮膚炎の原因

皮脂が過剰に分泌されやすい方は、皮脂を好んで炎症を引き起こすマラセチアが繁殖しやすいと言われています。
ですから、毎日清潔にしていたとしても、他の人よりも脂漏性皮膚炎になりやすいということなのです。

ニキビとの違い

脂漏性皮膚炎は、赤くブツブツとした炎症が起こるので非常にニキビと似ている症状なのですが、かゆみを伴うのが特徴的です。

ニキビとの違い

そして、炎症を引き起こす原因となる菌が違うのです。
ニキビの原因がアクネ菌なのに対して、脂漏性皮膚炎の原因はマラセチアという真菌(カビ)です。

また、ニキビは皮膚の皮がむけるようなことがありませんが、脂漏性皮膚炎は皮膚がカサついて、皮がパラパラと剥がれるようにむけてしまうことがあります。

顔に「脂漏性皮膚炎」ができてしまった時の応急処置

顔に脂漏性皮膚炎ができてしまった時は、症状がひどくなる前にできるだけ早めに皮膚科を受診することをおすすめしますが、『忙しくて皮膚科に行く暇がない・・・。』という方のために、簡単な応急処置方法をご紹介したいと思います。

市販の塗り薬で様子を見る

ドラッグストアや薬局で購入できる市販薬を使うと、症状を抑えるのに有効なことがあります。

市販の塗り薬

■抗ヒスタミン系外用薬
保湿効果の高い塩酸ジフェンヒドラミンを有効成分として配合している塗り薬を患部に塗ることで、症状の悪化を予防できます。

■外用ステロイド
市販の外用ステロイドは、皮膚の症状に見合うステロイドの強度ランクが低いので副作用が起こりにくいです。
ただし、症状を抑える効果もそれなりと言えます。
それでも、何もしないでいるよりはましなはずので、あくまでも一時的な処置として使うのが良いと思います。

顔にできる「脂漏性皮膚炎」を繰り返さないためのスキンケア

脂漏性皮膚炎ができてしまうと、皮膚科に通って治っても繰り返しできてしまって悩む方は多いものです。
赤くてプツプツとしているので目立ちますし、かゆみがあるのでつらいのも悩みの種ですよね。

そこで、『毎日のスキンケアでなんとか症状を落ち着かせることはできないものかしら?』と思い、脂漏性皮膚炎に効き目を発揮してくれそうなスキンケア方法について調べてみました。

脂漏性皮膚炎ができてしまっているということは、炎症を起こすくらいにマラセチアが繁殖してしまっているということです。
ですから、とにかくマラセチアを減らすことを第一に考えるのが良いのではないかと考えました。

スキンケア化粧品の中でマラセチアを減らせるものとしては、「抗真菌剤入りの洗顔石鹸」があります。

抗真菌剤入りの洗顔石鹸

皮膚科で脂漏性皮膚炎と診断されると外用薬として処方される抗真菌剤を含んだ石鹸ですので、症状の緩和に役立つかもしれません。

ただし、治癒させるような強度で含まれている訳ではありませんので、かゆみや赤みを抑えられる程度と考えると良いでしょう。
それでも、毎日使い続けることでマラセチアが繁殖しにくい皮膚の状態を保つことができますので、結果的には脂漏性皮膚炎の予防につながっていくということなのです。

皮膚科医が推奨しているのは、高保湿の化粧水だけを使ったシンプルなスキンケアです。
しかも、できるだけノンコメドジェニックのものを使用するのが理想的です。

油分が多めの乳液やクリームは分泌された皮脂の酸化を促進させて炎症を悪化させるリスクが高いので、化粧水だけで保湿ケアをするのが良いということなのです。

オイルカットの基礎化粧品

あとは、脂漏性湿疹の人は化粧品の油分に強い反応を示す傾向にあるので、オイルカットの基礎化粧品がおすすめです。
脂漏性皮膚炎の方でも保湿ケアは欠かせませんので、オイルではない美容成分を配合しているものを選ぶと良いでしょう。
特に、セラミド配合の基礎化粧品は、十分な保湿力があって炎症の悪化にもつながりにくいと言われています。


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